Καθαρισμός προσώπου: Το Α και το Ω μιας υγιούς επιδερμίδας

Ο καθαρισμός του προσώπου είναι το πρώτο και βασικό βήμα σε κάθε skincare. Επιλέξτε το κατάλληλο καθαριστικό για την επιδερμίδα σας & τις ανάγκες της.

Όλοι οι skin experts συμφωνούν ότι ο καθαρισμός του προσώπου είναι το πρώτο και βασικό βήμα σε κάθε skincare, σε κάθε ηλικία. Ο λόγος είναι απλός: το πρόσωπό μας είναι διαρκώς εκτεθειμένο στους περιβαλλοντικούς παράγοντες, όπως η σκόνη, οι ρύποι ακόμα και το μακιγιάζ, ενώ παράλληλα στην επιφάνειά του υπάρχει σμήγμα, νεκρά κύτταρα κλπ. Αυτό το... blend δημιουργεί ένα αόρατο φιλμ στην επιφάνεια της επιδερμίδας που “πνίγει” τους πόρους και που, όταν συσσωρεύεται, μπορεί να βάλει σε περιπέτειες το δέρμα με προβλήματα όπως σπυράκια, ακμή, θαμπάδα, ερεθισμούς κ.α.

Πόσο συχνά χρειάζεται να καθαρίζετε το πρόσωπό σας;

Σε έρευνα γύρω από τον καθαρισμό του προσώπου που διεξήχθη το 2017 από την CeraVe σε 1000 ενήλικες άντρες και γυναίκες, περισσότεροι από τους μισούς απάντησαν ότι συχνά παραλείπουν να καθαρίζουν το πρόσωπό τους το βράδυ. Τι λένε, όμως, οι ειδικοί; Ότι είναι κάτι παραπάνω από απαραίτητο, και σίγουρα σημαντικό για την ποιότητα της επιδερμίδας σας, να καθαρίζετε το πρόσωπό σας το πρωί και το βράδυ. Αυτός είναι, βέβαια, ο γενικός κανόνας τον οποίο θα προσαρμόσετε στις ανάγκες της επιδερμίδας σας, με τη συμβουλή του δερματολόγου σας – αν, για παράδειγμα, έχετε ξηρό ή ευαίσθητο δέρμα, ο βραδινός καθαρισμός με μια εξειδικευμένη, πολύ απαλή σύνθεση, θα είναι αρκετός.

Αρκεί το πλύσιμο του προσώπου με νερό;

Οι ειδικοί απαντούν κατηγορηματικά πως όχι! Το νερό από μόνο του δεν μπορεί να απομακρύνει από το πρόσωπο το σμήγμα, τα νεκρά κύτταρα, το μακιγιάζ, τα βακτήρια, το αντηλιακό κλπ. Τα προϊόντα καθαρισμού προσώπου, όμως, έχουν σύνθεση που «δεσμεύει» τους ανεπιθύμητους επισκέπτες στην επιφάνεια της επιδερμίδας και τους απομακρύνει, συνήθως με τη βοήθεια του νερού (στο micellar νερό, αυτήν ακριβώς τη δουλειά κάνουν τα μικκύλια).

Πολύ σημαντικό στη διαδικασία του καθαρισμού, είναι να χρησιμοποιείτε ένα προϊόν μελετημένο για τον τύπο και τις ανάγκες της επιδερμίδας σας. Αν, για παράδειγμα, έχετε ξηρό ή ευαίσθητο δέρμα, προτιμήστε ενυδατικά καθαριστικά προσώπου, που δεν αφροποιούνται, ενώ αν η επιδερμίδα σας είναι λιπαρή, με τάση για ακμή ένα προϊόν με σαλικυλικό οξύ, θα της προσφέρει τον βαθύ καθαρισμό που έχει ανάγκη.

Όσο για την υφή του καθαριστικού προσώπου που θα επιλέξετε, εξαρτάται από τον τύπο της επιδερμίδας σας αλλά και την αισθητηριακή εμπειρία που επιθυμείτε. Συνήθως, οι κρεμώδεις συνθέσεις, που δεν αφροποιούνται, ταιριάζουν στο ξηρό και το ευαίσθητο δέρμα, η gel υφή και τα αφρώδη καθαριστικά στο λιπαρό και το μικτό, τα καθαριστικά σε μορφή ελαίου σχεδόν σε όλους τους τύπους (και είναι ιδανικά ως πρώτο βήμα του διπλού καθαρισμού), το micellar νερό λατρεύει εξ’ ορισμού το ευαίσθητο δέρμα ενώ πλέον η σύνθεσή του έχει εξειδικευτεί και για τους υπόλοιπους τύπους επιδερμίδας.

Extra tips

- Ξεκινήστε την ιεροτελεστία του καθαρισμού με ντεμακιγιάζ, γιατί τα makeup removers είναι ειδικά μελετημένα ώστε να αφαιρούν τέλεια τις χρωστικές των προϊόντων μακιγιάζ. Στη συνέχεια, το καθαριστικό προσώπου θα έρθει να απομακρύνει ακόμα και το τελευταίο ίχνος τους, δίνοντας μια... βαθιά ανάσα στην επιδερμίδα.

- Αποφύγετε το ζεστό νερό γιατί διαταράσσει τη συνοχή του επιδερμιδικού φραγμού, οδηγώντας σε αφυδάτωση και ερεθισμούς.

- Μην το παρακάνετε με τον καθαρισμό προσώπου! Το «όσο περισσότερο, τόσο το καλύτερο» δεν ισχύει για την επιδερμίδα. Αντίθετα, είναι μια παγίδα που θα διαταράξει την ισορροπία της.

- Κάντε απαλό μασάζ με κυκλικές κινήσεις στο πρόσωπο - ιδανικά για 1 λεπτό - ώστε να ενεργοποιήσετε την μικροκυκλοφορία και τη φυσική φωτεινότητά του, και μην ξεχνάτε την περιοχή του λαιμού και του ντεκολτέ.

- Το toners προσώπου είναι ένα προαιρετικό βήμα μετά τον καθαρισμό, που έρχεται να εξισορροπήσει το pH της επιδερμίδας και να της προσφέρει ένα πρώτο επίπεδο φροντίδας.

Δοκιμάστε:

Estée Lauder Advanced Night Cleansing Balm

Υπέροχο balm, με έλαια πλούσια σε λιπίδια, που μετατρέπεται σε ένα λεπτό έλαιο καθαρισμού καθώς κάνετε μασάζ στην επιδερμίδα σας. Με λίγο νερό μεταμορφώνεται σε ελαφρύ γαλάκτωμα που απομακρύνεται πανεύκολα καθώς πλένετε το πρόσωπό σας. Αφαιρεί ακόμα και μεγάλης διάρκειας και αδιάβροχο μακιγιάζ από μάτια και χείλη, καθώς και αντηλιακά και ρύπους.

Clarins Gentle Renewing Cleansing Mousse

Καθαριστικός αφρός με εκλεκτά φυτικά εκχυλίσματα, που απομακρύνει απαλά τους ρύπους και τα υπολείμματα μακιγιάζ, καταπραύνει την επιδερμίδα και επαναφέρει τη λάμψη της.

Embryolisse 3 In 1 Secret Paste

Με 98% συστατικά φυσικής προέλευσης και πρωταγωνιστή το εκχύλισμα βιολογικού κουρκουμά, αυτό το multi task προϊόν είναι ιδανικό για μικτές και λιπαρές με τάση για ακμή επιδερμίδες. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για τον καθημερινό καθαρισμό, ως μάσκα κατά της λιπαρότητας ή ως λύση SOS για να εξουδετερώσετε αυτό το σπυράκι που “ξεφύτρωσε” ξαφνικά στο πρόσωπό σας.

CeraVe Micellar Cleansing Water

Εξαιρετικά απαλή, ενυδατική σύνθεση, με Ceramides 1,3 και 6-ΙΙ και Νιασιναμίδη. Καθαρίζει, αφαιρεί το μακιγιάζ και ενυδατώνει το πρόσωπο, χωρίς να διαταράσσει τον επιδερμιδικό φραγμό.

L’Oréal Paris Bright Reveal Gel Καθαρισμού Προσώπου κατά των Σκούρων Κηλίδων

Η αποτελεσματικότητα ενός ορού σε ένα ελαφρύ καθαριστικό σε μορφή gel. Η σύνθεσή του είναι ενισχυμένη με ενεργά συστατικά, Νιασιναμίδη και Σαλικυλικό οξύ, που μειώνουν ορατά της σκούρες κηλίδες, αποκαλύπτοντας έναν πιο καθαρό, ομοιόμορφο τόνο της επιδερμίδας.